ルーズだもんなーぁ（笑）

“マッキー”からもらった食べるらー油を食して、
美味しさにホクホクしているモジャ（満足）です。
ごはんがすすみますよ！

ほかにも、ラーメンに入れたり、
冷奴に乗せて、ネギや韓国海苔をちらして食べても美味しそう、
とは、もしも女子社員の意見でした。

カイロプラクティックの店舗でも手に入りにくくなっている大人気商品、
みなさまもよろしかったらぜひご賞味あれ。

ヨーガというと、「ポーズが難しい」や「体が柔らかくないとできない」など不安感をもたれるかもしれませんが、なんでもヨーガ講座が人気だとか。

人気のヨーガ教室では”和みのヨーガ”は健康法を取り入れた、無理のない姿勢で行う独自の動作で構成されています。

例えば、あぐらをかいた姿勢で、先生の柔らかで優しい声に合わせて体をゆったりと動かすことで、精神にも体にも効果があるとされています。

なかでも人気講師なのがガンダーリ松本先生。
心理学を研究された上で考案されたヨーガの動きは、日本人の体型に合わせたポーズになっており、年齢や体の柔軟性に関係なく、運動を楽しみ、心と体のバランスを取り戻すことができるそうです。

東京出身なのに、大阪弁がでてしまう。

無意識に使っていてふと気が付いた時が恥ずかしい。

ダウンタウン世代ですからねー。

学生時代からルーズリーフにはこだわりがありました。

お気に入りは薄いブルーのルーズリーフ。

若干色が付いていて管理がしやすいんですよね。

ルーズリーフのような毎日使うものは、こういった利便性も追求したいです。

午後の合間の紅茶は外せません。

学生時代からの習慣です。

私が好きなのはウバ茶。

ちょっと濃いめのウバ茶にミルクと砂糖を少々。

幸せな時間です。

一日一善を心がけたいです。

ホントは一善などと言わず、百善くらいしたいんですが。

まずは一日一善。

これを習慣に出来たらと思います。

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